- 2021年9月20日
【5分で解説】肩こりを「再発させない筋肉」とは?
医療研究チーム
あなたは
肩こりを再発させないために
強化すべき筋肉を知っていますか?
結論からいうと
肩甲骨を安定させる筋肉を
鍛えるべきなんです。
なんのことだからわからない、、、
なぜ肩甲骨まわりを鍛えると
肩こりが再発しないのか
意味がわからない、、、
そんな人もいると思うので
簡単に説明しますね。
↓
-医療研究チーム
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