- 2018年9月17日
肩こりに3秒!自力で「骨盤」調整
From 松田圭太
京都市の事務所より、、、
今回の内容は
肩こりがある人だったり
首を動かすと痛い人に
どのように治療するのが
一番いいのか?
その考え方と
治療方法まで紹介します。
ぜひみてください。
↓
まず
首の痛みは、肩のせいである、、、
この考えをやめてください。
「えっ!」みたいなとこ
あるかもしれないです。
でも実際
肩が痛いといっても
肩だけが悪いわけじゃないです。
全身的なもので
痛くなってる可能性が
非常に高いんですね
たとえばですけど
私だったらちょっとだけ
右肩が下がってます。
この状態だと
どっちが痛くなるのか?
そうです。
だいたい右肩ですね。
下がってる方が
痛くなってきます。
これはもう
当たりまえなんです。
こうゆうふうに
肩が下がってるってことは
右側の筋肉が
伸ばされてる状態ですね。
もう距離が
ぜんぜんちがうわけですよ。
右と左で。
じゃあなんで右肩が
下がってるのか?
そうです
あなたもご存知のように
これを考えていくと
骨盤にいきつくんです!
↓
-松田圭太
P.S:
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著者
九州支部長 理学療法士7年目
【得意な治療 : 腰痛の改善、肩関節痛の改善、股関節痛の改善、脳血管系障害、不定主訴】
患者様のやりたいこと、したいことを叶えることのできるセラピストになりたく日々精進しています。その時、本気になれなければいつまでも本気にはなれないと思います。いつでも本気で患者様に向き合えるそんなセラピストでいたいと思います。
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