- 2023年11月8日
触れるだけで緩む!大腰筋完全マニュアル
From 宮城ともや
京都市のオフィスより、、、
「大腰筋がうまくさわれない…」
これは先日
京都で開催されたセミナーで
実際の受講生さんから出た質問です。
↓
他にもいろんな受講生さんから
「大腰筋を緩めるのが苦手…」とよく聞きます…
どこまで押さえればいいか…
本当にこれであっているのか…
ゆるめるコツは…?
答えは…
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-宮城ともや
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