From　藤井翔悟
海外のあるホテルより、、、

今、朝の6時半で
トレーニングしてます。

ランニングの途中で急遽
この動画を撮ってます。

なぜわたしは
このように毎朝ず〜っと
走り続けているのか？

その秘密を
あなただけにお話します。
↓

治療家だからといって
治療技術だけ磨いてってても

変化を出せない痛みとシビレがある、、、

この事実に気づき
壁にぶち当たったのは
7年前です。

それから意識してるのは

人の体に関わる
ありとあらゆるすべての事項を
包括的にみるようにする…

これをやらんといかん…
そう思ってます。

疼痛治療といっても筋膜だけでは
痛みがよくならない人もいる、、、

この事実に直面して
私たちの悩みは始まりました。

じゃあ何をすればいいのか？

わたし自身は
食事、栄養のこと
筋トレやランニング…

はては瞑想まで、、、

これらにめっちゃ注意して
ずっと続けてます。

今も走ってる途中でした。

藤井がどれくらい
ランニングや運動療法を
やってるのか？

答えは…毎日です。

毎朝ぜったい
走ってます。

2,30分は走ってますね。

これで
体を整えてます。

そうすることで患者さんに

いかに散歩が大事とか
ランニングが大事とかの

指導がやっと
できるようになります。

自分がやってもないのに
指導はできないのです。

だから自分でやって
体がどうゆうふうに変わるのか。

検証してから患者さんにすすめる。

これこそがプロだと
わたしは思います。

やってないことは人に言いたいくないし
万が一悪いものならすすめたくない…

これだけは守るよう
注意してます。

今はだいたい朝の6時半…

今日も朝の5時くらいから起きて
ずーっとエクササイズをしてます。

これらのことは
プロがプロであり続けるため
必要なことだとやってる事です。

さてあなたはプロとして
日々何をしてますか？

あなたにもぜひ
この習慣をお勧めします。

走ったりすることがいかに
自分の体を作っていくのか？

それが疼痛治療のゆるめる速さとか
見立てのうまさにどう繋がっていくのか？

これを一緒に研究していけたら
すごい面白いです。

ぜひともこういった知見も
全員で学んでいきたいです。

わたしたちが今後やる「医科学コース」は
徒手療法だけをやるわけではありません。

運動療法
食事療法
瞑想…

これらを全身的に組み合わせ
どうシナジーを起こすのか。

しかもこれらは
教科書には載ってないこと…
なんです。

自分たちの体もしくは患者さんの体に
教えてもらったことだけをお伝えします。

わたしたちが新しく提唱する
「医科学コース」、、、

ぜひ楽しみにしていてください。
↓

-藤井翔悟

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