- 2021年2月13日
ガチガチの””大胸筋””を一撃で緩め、二度と再発させない最強のテクニック!
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
ガチガチの大胸筋は
臨床的にどうゆう
痛みに関係してるか?
そしてどうやって
疼痛誘発動作にかけるか?
最後にガチガチの大胸筋を
思いっきりゆるめるには
どんな
リリース方法があるのか?
この話をしますので是非とも
あなたの臨床で使って下さい。
↓
大胸筋とは…
胸骨と鎖骨から
上腕骨にむかって
ねじれながら走行する
筋肉です。
胸で一番厚く
普段から目にする
触診も容易な筋肉です
じゃあ
この大胸筋が硬くなると
どうゆう痛みが出るのか?
これについて
今からお話します。
まず一番最初は
目のまわりがチカチカする…
目がシュパシュパする…
こめかみあたりが痛い…
このような症状です。
大胸筋のトーンが高くなると
これがしばしば起こります。
なので一つ目は
目のまわりの違和感
こめかみのあたりの
疼痛やシビレ感ですね。
次
2つ目はここです。
三角筋の疼痛です。
とくに首を反ったとき
肩関節を挙上したときに
肩の三角筋あたりに
違和感が出てるなら
それは
大胸筋のせいなのです。
ぜひ首を動かして痛いときは
大胸筋をみていきましょう。
次3つ目です。
3つ目は
体を反ったときの
腹部の痛みです。
体を反ったとき
肩を挙上したとき
首を上に向けたときに
お腹のあたりが張って痛いなら、、、
大胸筋の硬さが
影響してることが
非常に多いんです。
これを知っておいてください。
あと4つ目は
胸がズキズキする…
動悸がする…
心筋梗塞じゃないのか…
こんなときです。
こんな時も実は
大胸筋が硬いだけ…
っていうのが
臨床上よくあります。
5つ目は
背中の痛みです。
背中の真ん中が痛いな
って時も
大胸筋のせいで
なってるときがあリます。
ですから普段から
注意して見てくださいね。
では「疼痛誘発動作」は
どこにすればいいのでしょうか?
その部位は決まってて
ここ一択です。
それはどこか?
その部位こそ実は
「胸骨」の部分なんです。
↓
-藤井翔悟
P.S:
痛み取れずに悩むあなたに
こんなお得な
無料プレゼントがあります…
残り46個しか無いんですが、、、
↓
クリックして詳細を確認する
*残り46個で終了
著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。